Здоров'я

Головне достоїнство продуктів, корисних для схуднення, – велика кількість білка. Згідно з дослідженням, для скидання ваги деяку кількість білка потрібно їсти на ніч.

Онколог Елена Смирнова рассказала, как выявить рак на ранней стадии. По её словам, для этого нужно своевременно проходить обследование у специалиста. Врач подчеркнула, рак на ранней стадии не даёт о себе знать, а человек не ощущает никаких недомоганий, потому важно проверяться в больнице на наличие раковых клеток и проходить колоноскопию, позволяющую выявить образования. Медицинская практика

Жителей Монголии призвали не охотиться на сурков и не есть их мясоНа западе Монголии на границе с Россией и Китаем в регионе Баян-Улгий выявлен еще один пациент с подозрением на бубонную чуму.15-летний житель Улаанхус был доставлен в больницу после того, как

Это особенно важно для женщин старше 40 лет! Это важная информация, которая, безусловно, поможет женщине иметь более здоровую и полноценную жизнь.

Самые простые и доступные многим упражнения на растяжку обеспечат защиту от инфарктов и инсультов за счет расслабления артерий и улучшения кровотока в организме. К такому выводу пришли ученые Университета Милана в Италии. Итальянские ученые настоятельно рекомендуют ведущим сидячий образ жизни людям упражнения на растяжку всего тела. Они обеспечат защиту от болезней сердца, диабета и инсульта

Були опитані молоді люди віком 21-25 років. Виявилося, що проблеми з алкоголем у більшості випадків є у тих, хто дуже рано одружився або вийшов заміж.Американські вчені з Університету Співдружності Вірджинії під час дослідження з'ясували, що ранні шлюби можуть призводити до алкоголізму. Фахівці припустили, що молоді люди впливають один на одного не найкращим чином, йдеться на сайті навчального закладу.

Популярні закуски, включаючи солону рибу, горіхи і насіння, можуть містити потенційні канцерогени – речовини, що провокують розвиток онкологічних захворювань, – про це попереджають фахівці ВООЗ.

Спиртні напої не завжди такі шкідливі, як нам здається. Так заявляють вчені, які дев'ять років спостерігали за двадцятьма тисячами людей середнього та похилого віку.Тестовані були поділені на чотири категорії щодо ставлення до алкоголю: ті, що не п'ють; ті, що п'ють мало; ті, що помірно п'ють; ті, що споживають алкоголь у великих кількостях. Помірною кількістю алкоголю вважається 196 грамів чистого спирту на тиждень для чоловіків і 112 грамів для жінок.

Медики предупредили, какую опасность может представлять для человека употребление больших объемов воды. Эксперты предупреждают, что не стоит пить ее, когда не возникает соответствующего желания. Ряд диетологов и блогеров утверждают, что нужно в день выпивать 2-3 литра воды, особенно при желании похудеть и для корректной работы организма в целом. Притом делать это следует якобы даже если

Острые респираторные заболевания и простуды часто вызывают осложнение в виде воспаления легких. Однако далеко не всегда симптомы этого заболевания явные и наталкивают на мысль, что с организмом что-то не в порядке. Пневмония – это инфекция легких, которая возникает при попадании возбудителя болезни в носоглотку. Обычно она незаразна, но с ней сталкиваются в любом возрасте...

После этой маски кожа становится увлажненной, подтянутой, гладкой, чистой и здоровой Клубника – чудесный дар природы, с ее помощью можно продлить красоту и молодость. Чтобы улучшить тон лица, структуру кожи, достаточно съедать до 0,5 кг клубнички летом. Полезна она не только для приема внутрь. Эта ароматная ягода — действенное бьюти-средство. Сезон клубники в самом разгаре,

Многие считают кондиционер чрезвычайно вредным изобретением цивилизации и даже от самой сильной жары предпочитают спасаться под вентилятором, полагая, что уж от него-то вреда не будет. И сильно ошибаются! Длительное нахождение под работающим вентилятором может нанести нешуточный вред здоровью, особенно если под ним уснуть.

Три продукта, которые укрепят сонК сожалению, зачастую удобной постели, темноты и мягкой подушки недостаточно, чтобы быстро заснуть.Возможно, все дело в питании. Скорректировав его, добавив к привычному рациону некоторые продукты, можно повлиять на качество сна,

Зарубежные диетологи перечислили 3 продукта, которые помогают ускоренно избавиться от жира на животе. В частности, к употреблению рекомендованы яблоки. Яблоки богаты витаминами и антиоксидантами, поэтому это идеальная пища для сжигания жира в животе, уверены специалисты по питанию. Чтобы получить ощутимые результаты, рекомендуется есть по три штуки плода ежедневно. Также вариантом является сочетание продукта с овсянкой после

У Росії можливі одиничні випадки зараження бубонною чумою, але вони не приведуть до небезпечного поширення захворювання.

В США у пациента обнаружили очень опасную бактерию, которая поражает мозг человека. Она вызывает кровоизлияния в мозг, некроз тканей и амебный менингоэнцефалит. Как сообщает американское издание CNN, у пациента в штате Флорида врачи диагностировали поражение одноклеточной бактерией неглерией Фоулера (Naegleria fowleri). Летальность после поражения этой бактерией составляет практически 100%...

Эксперт расписала возможные причины отсутствия прогресса в похудении Помогите! Я всее делаю правильно, но совсем не худею. В чем причина? Нутрициолог Кристина Шереметьева на своей странице в Instagram рассмотрела возможные причины того, что вы не худеете, даже если вроде бы соблюдаете правильное питание. Итак, проверьте себя: Я не ем сахар. Только натурпродукты! Отказ от сахара – это

15-річного підлітка госпіталізували після того, як він з'їв м'ясо бабака.Ще одного пацієнта з підозрою на бубонну чуму виявлено в регіоні Баян-Улгій на заході Монголії.15-річний Улаанхус був доставлений в лікарню після того, як з'їв м'ясо бабака. Як повідомляє РИА Новости,

В молоці матусь, які ведуть здоровий спосіб життя, знайшли речовину, яка зміцнює імунітет. Компонент називається 3-сиаліллактоза. Цей полісахарид має чимало корисних якостей.Механізм корисної дії простий: він позитивно впливає на виникнення правильної пробіоти у новонародженого. А коли виникає потрібний баланс мікрофлори в організмі дитини, вона стає захищеною від проникнення хвороботворних мікроорганізмів. У людини знижується ризик ожиріння, діабету і хвороб серця протягом життя.

Вживання какао покращує продуктивність мозку, сприяє виробництву нових зв’язків, також покращує психоемоційний стан. Про користь какао нагадав доктор медичних наук, професор, лікар-дієтолог Олексій Ковальков. Вчений рекомендує вживати какао в першу чергу людям, чия робота пов’язана з когнітивним напруженням. Ковальков заявив, що даний продукт допомагає поліпшити роботу мозку і мислення – подібно хорошому шоколаду або кави